ChatGPTとClaude、声で使うならどっち?

3行でわかるこの記事

  • 何が起きた? 2026年7月23日、ChatGPTとClaudeの音声機能が同じ日に強化されました。
  • 重要なポイント ChatGPTはパソコンの作業を声で頼める有料の機能、Claudeは無料プランでも日本語で話せます。
  • なぜ注目? 手がふさがっている時間に、声だけでAIへの頼みごとや相談が進むようになるからです。

はじめに

「相談したいことはあるんだけど、文字を打つのがちょっと面倒で」

そう思って後回しにしたこと、ありませんか。洗い物の途中、駅までの道、寝る前の布団の中。AIに聞きたいことが浮かぶのは、たいてい手がふさがっている時間です。

2026年7月23日、その面倒が減りました。ChatGPTを作るOpenAIと、Claudeを作るAnthropicが、同じ日に音声機能を強くしたからです。

この記事では、こんなことをお伝えしていきます。

  • ChatGPTの音声とClaudeの音声は、何ができるの?
  • 無料でどこまで使えるの?
  • 自分はどっちから始めればいいの?

似た名前が2つ並びますが、違いはシンプルです。できるだけわかりやすくお伝えしますね。

ひとことで言うと

いま持っているスマホで試したいならClaude、パソコンの作業まで声で任せたいならChatGPTです。Claudeは無料プランでも日本語で話せます。ここからは、その中身を順番に見ていきましょう。

ChatGPTの音声は、パソコンの仕事を声で頼める

ChatGPT Voiceは、MacとWindowsのパソコン用アプリに入った音声機能です。文字を打つ代わりに、声でそのまま指示を出せます。プログラム作りを手伝うAIのCodexにも「あれを進めておいて」と口頭で仕事を頼めます。

会話のテンポも人と話すときに近づきました。これまでのAIとの音声会話は、こちらが話し終わるのを待って相手が答える、トランシーバーのような順番のやり取りでした。新しいChatGPT Voiceは話しながら聞いてくれるので、説明の途中で「あ、そこは違う」と割り込めます。

使えるのは有料プランだけです。スマホはiPhoneが一部対応で、Androidはこれから。無料で試したい人は、次のClaudeから始めるのが早いです。

Claudeの音声は、無料でも日本語で話せる

Claudeの音声モードは、無料プランを含むすべてのプランで使えます。スマホ、パソコン、ウェブのどれでも動き、日本語を含む11の言語に対応しました。

話し相手も賢くなりました。これまで声で話せるのは軽くて速いタイプの頭脳だけでしたが、今回からじっくり考えるのが得意な上位の頭脳とも話せます。思いつきを口に出しながら整理する、といった深めの相談に付き合ってくれるようになりました。

無料プランの条件は2つだけ。話し相手が軽量タイプに限られることと、外部サービスとの連携が1つまでなことです。それでも日本語の会話は最初から使えます。新しい機械もいりません。いまポケットに入っているスマホで足ります。

「会議を30分ずらして」で本当に予定が動く

Anthropicが挙げている使い方の例が楽しいです。Claudeに話しかけて、Googleカレンダーの会議を30分遅らせてもらう。お客さんへの提案について話した内容を、デザインサービスのCanvaで1ページの資料に仕上げてもらう。声で頼んだことが、そのまま予定表や資料になって返ってきます。

種明かしをすると、GmailやSlack、カレンダーのように、あらかじめClaudeと連携してあるサービスを、会話の途中から声で呼び出せるようになったのです。動かせるのは連携済みのサービスだけ、という線引きもはっきりしています。

効いてくるのは、やっぱり手がふさがっている時間です。洗い物をしながら「明日の会議、30分後ろにずらして」。駅まで歩きながら「さっき話したこと、1枚にまとめておいて」。画面の前に座らないとできなかった頼みごとが、暮らしの動きの中に混ざってきます。

で、どっちから始める?

迷ったらClaudeからです。無料で、日本語で、手持ちのスマホで今日から試せます。声のやり取りが自分に合うと分かったら、パソコンの仕事まで任せる次の段階としてChatGPTの有料プランを考える。この順番なら、お金をかける前に自分に必要かどうかを確かめられます。

逆に、パソコンの前での仕事が長い人や、すでにChatGPTの有料プランに入っている人は、最初からChatGPT Voiceで大丈夫です。声で頼める相手が、いつもの画面の中にいます。

声に出すと、考えごとがはかどる

頼みごとが片づくだけでも便利ですが、いちばんの変化は、話を聞いてくれる相手が増えたことかもしれません。

考えごとは、頭の中だけでこねているとぐるぐる回りがちです。声に出したとたん、前に進み始めます。これまでその相手は人間に限られていましたが、深夜でも、家事の途中でも、散歩の途中でも、話を聞いて質問を返してくれる相手が1人増えました。明日のちょっとした相談が、少し楽しみになる変化だと思います。

用語ミニ解説

  • ChatGPT Voice: ChatGPTと声で会話する機能。2026年7月23日にMacとWindowsのパソコン向け提供が始まりました。使えるのはPlusなどの有料プランです。
  • Codex: OpenAIが提供する、プログラム作りを手伝うAIの働き手。ChatGPT Voiceでは声で指示を出せます。
  • 音声モード: Claudeと声でやり取りする機能。7月23日の刷新で日本語を含む11の言語に対応しました。
  • HaikuとOpus・Sonnet: Claudeの頭脳のシリーズ名。Haikuは軽くて速く、OpusとSonnetはじっくり考えるのが得意です。無料プランの音声で話せるのはHaikuです。
  • コネクタ: ClaudeとGmailやSlackなどの外部サービスをつなぐ仕組み。連携済みなら音声の会話からも呼び出せます。
  • ベータ版: 正式版の前に、使いながら改善していく段階で公開すること。うまく動かない場面が残っていることもあります。

Me-Moon編集後記 🌙

文字を打つことは、思っていた以上に高い関所だったのかもしれません。声なら、手が濡れていても相談を始められます。

まずは今夜、スマホのClaudeに今日の考えごとを話しかけてみようと思います。話を聞いてくれる相手が増えるのは、うれしいことですね🌙

Me-Moonコミュニティのご案内

Me-Moon Mediaは、AIやWeb3をやさしく楽しむコミュニティ「Me-Moon」が運営しています。 記事の感想や気になるニュースの話は、LINEオープンチャットでお待ちしています。

あわせて読みたい

参考リンク

この掲載情報は各取得情報によって提供されています。

※内容の真偽や広告内容についてはご自身でご判断ください。

監修者

小宮 滉

コインチェック株式会社を経て、現在はGUILD株式会社および一般社団法人Web3人材マネジメント協会の代表理事を務める。

Web3・仮想通貨分野では、「NGG(NinjaGuild_Japan)」というコミュニティの運営や、「IVS Crypto THE DEMODAY」MetaMeトラックでの優勝など、多くの実績を有する。

また、AI・ブロックチェーン開発を強みとしたDXサービスを提供し、企業の成長を支援します。AI・ブロックチェーン技術との統合を通じて、DX体験をシームレスに実現し、ユーザーと企業の双方に新たな価値を創出することを目指して、開発支援やマーケティングを行っております。

X (Twitter) →

一緒に記事を書いてみませんか?✍️

ライター登録はこちら →